Adem & Sharing Cirkel voor Mannen
Man, Wil je je vrijer voelen? Wil je je meer verbonden met jezelf en anderen voelen? Wil je een betere balans tussen hoofd, hart en buik ervaren?
Tijd en locatie
19 sep 2024, 19:00 – 23:00
Sukha Life, Burgemeester Mooijstraat 5, 1901 EP Castricum, Nederland
Over de workshop
Als mannen onder elkaar. Na een warm welkom begint de avond begint met twee adem oefeningen om de dag tot dan toe even achter je te laten en de balans tussen hoofd, hart en buik te herstellen. Laagdrempelig en krachtig tegelijk. Wanneer we geland zijn in ons lichaam volgt de sharing circle en brengen we onszelf in in de cirkel. Vervolgens gaan we na uitleg over de bewust verbonden ademhaling ademen onder begeleiding van een prachtige ondersteunende playlist. Voor meer informatie en aanmelden zie link hieronder.