Mini-traject: Adem, Bewustzijn & Energie voor Vrouwen in Verandering

Verlang je naar rust in je lijf en hoofd, maar weet je niet hoe? Dan is dit mini-traject de plek voor jou. In een kleine, veilige groep van maximaal 6 vrouwen leer je via ademhaling, meditatie en regulatie-oefeningen hoe je die interne onrust omzet naar interne rust.